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martes, 17 de abril de 2012

Abadejo Perfumado con especias

 INGREDIENTES:

Pescado
·         Vinagre blanco 100 cc
·         Jugo de naranja 100 cc
·         Jugo de limón 100 cc
·         Granos de pimienta negra 2
·         Clavo de olor 1
·         Humo líquido c/n
·         Cardamomo 2
·         Ajos 2 dientes
·         Cebolla 1/2
·         tomate 1
·         Orégano fresco c/n
·         Abadejo 1 k
·         Aceite de oliva c/n
Salsa
·         Cebolla morada 1
·         Chile verde c/n
·         Vinagre de manzana 200 cc
·         Salsa de soja 60 cc
·         Miel de abeja c/n
Varios
·         Frijoles condimentados c/n

PROCEDIMIENTO:

Pescado
Colocar en una licuadora el vinagre, el jugo de naranja y limón, los granos de pimienta, el clavo de olor, el humo líquido, el cardamomo los ajos, la cebolla, el jitomate y el orégano. Licuar hasta obtener una consistencia homogénea. 
Colocar el pescado dentro de una fuente y verter la preparación. Dejar marinando durante unos minutos.
Colocar el pescado en una sartén con aceite de oliva y cocinar de ambos.
Salsa
Cortar la cebolla y el chile en juliana. Mezclar en un bol con el vinagre de manzana, la salsa de soja y la miel.
Servir el pescado guarnecido con frijoles condimentados y acompañar con la salsa en un bol aparte.

Autor: Estefanía Colombo

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